miércoles, 16 de diciembre de 2009

EL ALCOHOL Y EL CUERPO HUMANO


Cuando se consume una bebida alcohólica, pasa a lo largo del esófago, atraviesa del estómago y dentro del intestino delgado. Aunque una pequeña cantidad de alcohol se absorbe a la corriente sanguínea a través de la membrana mucosa, la mayoría del alcohol entra en la corriente sanguínea a través de las paredes del intestino delgado. El alcohol es soluble en agua y la corriente sanguínea lleva el etanol rápidamente a todas partes del cuerpo, donde se absorbe en los tejidos en proporción a su contenido de agua.

Mucho etanol es diluído por los fluidos del cuerpo. Por ejemplo, 29,5 ml de whisky de 40%, que contiene 11,8 ml de etanol, se diluye en un ser humano de 75 kg para producir una concentración alcohólica en la sangre de alrededor de 0.02%. En un bebedor que es más pequeño, con la mitad del peso en agua en su cuerpo que la persona del ejemplo anterior, aquellos mismos 11,8 de etanol probablemente produzcan una concentración de alcohol de acerca de 0,04%.

Co COMO SE ELIMINA EL ALCOHOL DEL CUERPOol del Cuerpo

El metabolismo es el proceso corporal que convertir las substancias ingeridas en otros compuestos. El metabolismo tiene que ver con un número de procesos, uno de los cuales es conocido como la oxidación. A través de la oxidación en el hígado, el alcohol se desentoxica y se elimina de la sangre, evitando así que el alcohol acumule y destruya las células y los órganos. Una cantidad muy pequeña de alcohol evita el metabolismo y se elimina, sin cambios, en el aliento, en el sudor y en la orina. Hasta que todo el alcohol consumido haya sido metabolizado, se distribuye por todo el cuerpo, teniendo efecto sobre el cerébro y otros tejidos.

No importa la cantidad que haya sido consumida, el hígado sólo puede metabolizar cierta cantidad de alcohol por hora. La velocidad del metabolismo del alcohol depende parcialmente de la cantidad de encimas metabolizantes en el hígado que varía entre las personas y en general, después de la ingestión de una bebida normal la cantidad de alcohol de la sangre del bebedor alcanza su punto máximo entre 30 y 45 minutos. Una bebida normal se define como 35,4 cl de cerveza, 177 ml de vino o 44,5 ml de licor destilado, los cuales contienen la misma cantidad de alcohol.) El alcohol se metaboliza más lentamente de lo que se absorbe. Ya que el metabolismo del alcohol es lento, la ingestión se tiene que controlar para evitar que se acumule en el cuerpo y cause embriaguez.

LOS FACTORES QUE INFLUYEN SOBRE LA ABSORCION Y EL METABOLISMO

Los Factores Que Influyen Sobre la Absorcion y el Metabolismo

La comida Un número de factores influye sobre el proceso de la absorción, como la presencia de comida y el tipo de comida dentro de las vías gastrointestinales cuando se consume alcohol. La velocidad a la cual se absorbe el alcohol depende de lo rápido que el estómago vacía su contenido al intestino. Cuanto más alto sea el contenido de grasas, más tarda el estómago en vaciarse y más largo es el proceso de absorción. Un estudio encontró que los sujetos que bebían alcohol después de una comida que incluía la grasa, la proteína y los hidratos de carbono absorbían el alcohol alrededor de tres veces más lentamente que cuando consumían alcohol con el estómago vacío.

El género Las mujeres absorben y metabolizan el alcohol de una manera diferente de los hombres. Tienen concentraciones de alcohol en la sangre más altas después de consumir la misma cantidad de alcohol que los hombres y son más susceptibles a las enfermedades del hígado y daños a los músculos del corazón y al cerébro relacionados con el alcohol. La diferencia entre las concentraciones de alcohol en la sangre de las mujeres y de los hombres ha sido atribuída a la menor cantidad de agua del cuerpo femenino, y es comparable a verter la misma cantidad de alcohol en un cubo de agua más pequeño. Otro factor que contribuye a la diferencia de la concentración de alcohol en la sangre puede ser que las mujeres tienen una actividad más baja de la encima HDA en el estómago, lo cual hace que una proporción más elevada del alcohol ingerido alcance la sangre. La combinación de estos factores puede hacer a las mujeres más vulnerables que los hombres a los daños de hígado y corazón relacionados con el alcohol.

Si la cantidad de etanol ingerido no es grande, la oxidación del alcohol puede ir a la misma velocidad que el etanol en la corriente sanguínea, y la concentración alcohólica no subirá (la velocidad aproximada de oxidación del etanol de un ser humano de 75 kg es 14,8 ml de etanol por hora, que corresponde a 35,4 cl de cerveza, 177 ml de vino o 44,5 ml de licor). No obstante, si la ingestión de alcohol es mayor que la a la que el bebedor puede metabolizar, subirán las concentraciones alcohólicas de la sangre y del aliento de dicho bebedor.

Cómo el Alcohol pasa de la Sangre al Aliento

El etanol es un volátil y, como resultado, una cantidad de alcohol, en proporción a la concentración de la sangre, pasa de la sangre a los sacos de aire alveolar en los pulmones. Ésto ocurre de forma parecida a como el dioxido de carbono sale de la sangre alveolar y entra en los pulmones para ser exhalado del cuerpo. Por lo tanto, es posible analizar una muestra de aire alveolar para determinar la concentración alcohólica del aliento y predecir, con mucha precisión, la concentración en la sangre en ese mismo momento.

El Alcohol es una Droga

El etanol actúa como una droga, afectando al sistema nervioso central. Sus efectos sobre la conducta son un resultado de su influencia sobre la respuesta de los tejidos nerviosos y no en los músculos ni en los sentidos mismos. El alcohol es un depresivo y, según la dosis, puede tener el efecto de un tranquilizante suave o una anestesia general. Impide ciertas funciones cerebrales. A niveles muy bajos, puede parecer un estimulante que impide ciertas funciones inhibitivas del cerebro. No obstante, según sube la concentración, el impedimiento adicional de las funciones nerviosas produce los síntomas normales de la embriguez: el habla distorsionada, el andar inestable, percepciones distorsionadas y la incapacidad de reaccionar rápidamente. A concentraciones muy altas, el etanol produce un efecto de una anestesia general: una persona muy ebria estará en un estado casi comatoso y es muy difícil despertarle. En los casos extremos, si la concentración alcohólica está suficientemente alta, inhibirá las funciones básicas involuntarias del cuerpo, como la respiración, y puede ocasionar la muerte.


Una Historia Breve de las Pruebas de Alcohol

Los niveles de alcohol en el cerebro son difíciles de medir. Por esta razón, los niveles de alcohol en la sangre se utilizaban primeramente para determinar la concentración de alcohol en los tejidos cerebrales de la persona. Se ha determeinado que la mayoría de la gente empieza a exhibir un impedimiento mental medible de alrededor de 0,05% de alcohol en la sangre. A alrededor del 0,10%, el impedimiento mental indicará signos físicos evidentes, como el andar inestable. El habla distorsionada se aprecia a partir del 0,15%. La inconsciencia aparece para el nivel del 0,4%. Por encima del 0,5%, las partes del cerebro que dirigen la respiración y el latido del corazón pueden ser anestesiadas, causando la muerte.

Aunque hay ventajas en hacer pruebas con la sangre para determinar las concentraciones de alcohol en el cuerpo humano, la recolección de la muestra puede verse como invasiva, dolorosa y costosa en términos de tiempo y dinero. En los años 1930, se creó la tecnología que aprovecha el hecho de que el alcohol se encuentra en el aliento alveolar en proporción al alcohol que se encuentra en la sangre. Los instrumentos de pruebas de alcohol en el aliento se fabricaron para captar una muestra para el análisis. El analisis del aliento ha evolucionado desde aquel entonces en una tecnología que ofrece un analisis económico, rápido y preciso de una muestra de aliento que se recoge sencillamente y sin dolor.

Las tecnologías que se han desarrollado para hacer una prueba de alcohol a una muestra de aliento incluyen las siguientes:

  • La química húmeda
  • La fotoespectroscopia
  • La cromatografía de gas
  • La espectroscopia infrarroja
  • Los detectores de óxido de latón
  • El análisis electroquímico


Música

David Guetta Feat Akon Sexy Bitch

La abuela

1ª versión:

Cada jugador tiene un número (1,2,3,4,...) menos uno de ellos que es "la abuela", éste jugador es el que empieza el juego diciendo "CUANDO LA ABUELA SE MURIO X VASOS DE VINO SE BEBIÓ" siendo x el número de otro jugador que deberá contestar: ¿COMO QUE X? a lo que la abuela pregunta: "¿CUANTOS PUES?" y x pasa la bola a otro diciendo: "Y" quedando el juego establecido ahora entre el jugador Y y el X.
EJEMPLO PRÁCTICO:

  • ABUELA: cuando la abuela se murio 3 vasos de vino se bebió
  • JUGADOR Nº3: ¿como que tres?
  • ABUELA: ¿cuántos pues?
  • JUGADOR Nº3: cinco
  • JUGADOR Nº5: ¿como que cinco?
  • JUGADOR Nº3: ¿cuántos pues?
  • JUGADOR Nº5: ocho
  • JUGADOR Nº8: ¿cómo que ocho?
  • JUGADOR Nº5: ¿cuántos pues?
  • JUGADOR Nº8: la abuela
  • LA ABUELA: ¿cómo que la abuela?
  • JUGADOR Nº8: ¿cuantos pues?
  • LA ABUELA: dos...
Parece difícil pero cuando se le pilla el truquillo es tela de entretenido. Ah! el último que llega la caga siempre.
mochopoly logo.jpg

Otro divertido juego adaptado a la ley del calimocho, que os puede servir de regalo de Reyes Magos.

El mochopoly utiliza las mismas reglas que el tradicional monopoly, excepto que no hay dinero, así que utilizaremos chupitos de calimocho (vino tinto + Coca Cola a partes iguales), al igual que en el OCALIMOCHO. Todo será a base de beber (como no), de esta forma cuando queramos comprar una casa deberemos de beber los vasos que se nos indica en las tarjetas y el mismo proceso para montar hoteles. No creais que solo bebemos al comprar no, una vez tengamos una propiedad, nuestros rivales deberán ingerir el numero de chupitos que muestre la tarjeta al caer en nuestro feudo. En las casillas de suerte y tesorería teneis que utilizar las tarjetas del cuarto archivo de abajo. Separar por color rojo y negro.
¿Quién gana? Muy facil,quién aguante más, ya que no podemos quedar en bancarrota pero si en un estado de embriaguez total. Es un juego de resistencia.




miércoles, 9 de diciembre de 2009

JUEGO DEL DURO....

.Para jugar a este juego se necesitan:

a) Monedas de duro. Aquí puede radicar un problema, y es que ahora con el euro no hay duros. El juego pierde ese aire mítico pero bueno, se pueden usar las monedas de 10 céntimos que votan más o menos igual.

b) Vasos de chupito que se colocan de esta forma como se ve en esta foto. Todo hay que decirlo, hay gente que el vaso de el medio lo colocan encima de los otros 4 vasos, haciendo un equilibrio para que se aguante.

c) Una jarra con kalimotxo, el mismo juego con Fanta naranja no sería lo mismo...

En esta foto podéis ver todos los ingredientes para poder hacer una partida de duro. Otra cosa importante para poder hacer una partida de duro es que seais unos cuantos, si eres una persona sola picarte contigo mismo puede ser un poco aburrido. Avisados estáis.

Pasemos a explicar como se juega. El juego consiste en hacer botar la moneda de 10 céntimos contra la mesa y hacer que justo después del bote caiga dentro de algún vaso, hay varios estilos de tiro. Si cae en uno de los lados, a quién tú quieras, le mandas beber 1 vaso. Si cae en el medio le mandas beber 5 vasos. De chupito, está claro, si la gente se tuviera que beber 5 vasos seguidos de los grandes el juego terminaría a los 10 minutos y con una ambulancia en la puerta del bar...

La grandeza de este juego radica en que cuando tú mandes a una persona a beber, ésta se puede picar y tirar. Si la mete, la moneda, se acumulan los vasos a beber y tú tienes que volver a tirar para intentar que el que beba sea la otra persona y no tú. Si las dos personas van acertando una y otra vez sus tiros, los vasos acumulados pueden llegar a ser muchos y cuando falle uno de los dos... Está claro que esa persona va a coger la borrachera de su vida.

Y esto es básicamete como funciona el duro, supongo que si alguno de vosotros habéis jugado conoceréis algún tipo de variante que yo no conozco. En Cocktail, a10nso hizo un post también sobre el duro y lo explicaba un poco diferente. De todas formas, si el duro os parece complicado, siempre queda el okalimotxo...

miércoles, 2 de diciembre de 2009



¿Cómo superar el alcoholismo?

El alcoholismo constituye una de las adicciones más difíciles de superar, tanto por los problemas físicos y psíquicos que crea como por la tendencia que tienen las personas alcohólicas a pensar que para ellos no constituye en realidad ningún problema, que ellos no se encuentran " enganchados " en la bebida y que pueden dejarlo cuando quieran.

La primera obligación de las familias será la de concienciar a la persona bebedora de su problema, de la necesidad que esta abandone el hábito de beber para que pueda recuperar la salud, tanto física como mental. Para ello no sirven las amenazas y las coacciones. Hay que razonar con el paciente, hacerle entender por las buenas de la necesidad de dejar su adicción. El bebedor tiene que reconocer que es un adicto a la bebida y debe tener ganas e intenciones de rehabilitarse.

Reconocida esta necesidad, se debe iniciar el proceso de desintoxicación. Durante este periodo, que suele durar desde cuatro días a una semana, el paciente es sometido a tratamiento y vigilancia por parte del médico. Se le suministran los medicamentos adecuados para aliviar los síntomas de abstinencia, especialmente tranquilizantes, y se controlan las reacciones del organismo para evitar posibles problemas de salud, especialmente en lo que se refiere a la posible aparición del " Delirium tremens ", así como la presión arterial, estudio de la sangre, etc.

Superada esta fase se sigue con la fase de rehabilitación. Esta consiste en proporcionar las herramientas necesarias para que el alcohólico no vuelva a caer en la bebida. Se hace bajo supervisión médica, que puede proporcionar ciertos medicamentos que disminuyan la necesidad de ingerir alcohol, y psicológica. Se pone mucho mucho hincapié en documentar al enfermo sobre este tipo de adicción, se le somete a sesiones de terapia, normalmente con otros exalcohólicos que describen sus experiencias y les animan a continuar en su rehabilitación, haciéndoles ver que esto es posible, tal como ellos lo hicieron.

La participación en grupos de ayuda se hace prácticamente necesaria para conseguir rehabilitarse. Es importante que los alcohólicos dispongan de un lugar a donde dirigirse y donde puedan orientarle cuando le surja la tentación de volver a beber. Alcohólicos Anónimos es una asociación que puede ayudar mucho sobre este tema.

Problemas psíquicos y sociales del alcoholismo.

Psíquicamente la persona alcohólica sufre mucho las consecuencias del alcohol. Tiende a convertirse en un una persona solitaria a la que no le gusta que le repriman su conducta. Cada vez se aísla más y entra en una fase de depresión permanente. Muchas veces la única solución que ve adecuada es el suicido. Es desconfiado, muchas veces porque no se acuerda de lo que hizo, lo que le dijeron o hicieron los demás. Puede aparecer demencia, ansiedad y episodios habituales de psicosis con juicios poco racionales sobre la realidad, pensamiento obsesivo con posibilidad de delirios y alucinaciones.

Además de causar numerosos daños físicos y psíquicos en la persona alcohólica, el alcoholismo constituye un problema de tipo social . El alcohólico es una persona que no rinde en el trabajo por lo que acaba perdiéndolo y pasa a formar parte del numeroso grupo de vagabundos alcohólicos anónimos, desgraciadamente, sin hogar ni empleo. Es especialmente rechazado por los demás por resultar molesto y descuidado en su aseo e higiene personal y no mostrar un diálogo coherente ni razonable. Muchos alcohólicos acaban delinquiendo y terminan en la cárcel. En caso de personas más jóvenes deja de atender a sus estudios o acaba siendo expulsado del centro.

La persona alcohólica tiene también mala relación con su familia. Abandona las obligaciones de la casa. Suele ser agresivo con los parientes o familiares. Además de desconfiado, suele ser muy celoso con su pareja y violento con sus propios hijos de los cuales se desentiende . ( Muchos de los casos de muertes por violencia de género tan habituales en la sociedad actual se suelen producir bajo los efectos del alcohol) El alcoholismo constituye uno de los principales motivos de ruptura entre las parejas.

Finalmente cabe mencionar también el problema que el alcohol constituye para la circulación. Muchos de los accidentes en carretera son producidos en estado de embriaguez etílica o con niveles de alcohol demasiado elevados en la sangre. Esto es tristemente cierto durante los fines de semana cuando muchos jóvenes tienen accidentes de tráfico, después de haber estado bebiendo en la discoteca durante toda la noche. Se piensa que hasta un 50 % de los accidentes responden a este problema.

Problemas físicos del alcoholismo.

Sin llegar a una situación tan fatal como el " Delirium tremens ", el alcoholismo puede producir una serie de enfermedades o trastornos en el organismo. Entre todas mencionaremos las siguientes:

- Daños en el hígado: El hígado es uno de los órganos más afectados por el consumo constante de alcohol, dado que es el encargado de limpiar esta toxina de la sangre. El hígado puede resultar afectado después de muchos años de beber y producirse una enfermedad alcohólica hepática, cuyos daños pueden variar desde una inflamación hasta una enfermedad mucho más grave llamada cirrosis hepática. Las células del hígado se mueren y, en su lugar son sustituidas por células fibrosas que no ejercen su función pertinente, por lo que el hígado no funciona bien. La solución obligatoria consiste en abandonar el alcohol y tratar al enfermo para que las células sanas puedan seguir trabajando con normalidad. El alcohol, junto con la hepatitis B, son los principales causantes de producir daños severos al hígado.

- Daños en el páncreas: Las principales inflamaciones del páncreas, además de los problemas de vesícula y de riñón, son producidas por el alcoholismo.

- Hipertensión: El alcohol aumenta la presión arterial. Un consumo de alcohol continuado puede conllevar problemas de hipertensión. Muchos médicos consideran que un poco de alcohol ayuda a mejorar la circulación y previene las enfermedades del corazón, pero el alcoholismo perjudica a este órgano y produce lesiones en él.

- Depresión: El alcohólico se aísla cada vez más del entorno social, se vuelve más solitario. Muchas veces bebe solo para no recibir las reprimendas de los demás. Poco a poco, adquiere un carácter más depresivo. El suicidio es una salida bastante habitual entre las personas alcohólicas.

- Problemas digestivos: El alcohol constituyen uno de los principales irritantes del aparato digestivo. Al atacar la mucosa digestiva, ya que incentiva la producción de ácidos, puede producir trastornos tan importantes como acidez, vómitos y, a veces, úlceras con sangrado.

- Aumento de cánceres digestivos: El alcohol ataca las mucosas digestivas y predispone a una mayor aparición de cánceres en la boca, el esófago, el estómago o el colon.

- Problemas sexuales: El alcohol no constituye un buen amigo del sexo. El alcoholismo suele producir problemas de erección en los hombres que no pueden mantener unas relaciones sexuales adecuadas y favorece la perdida de la menstruación en las mujeres.

- Daños en el feto: Las mujeres alcohólicas tienen el riesgo de sufrir el síndrome de alcohol fetal, que se caracteriza por un mal desarrollo del feto en el que el recién nacido presenta problemas de conducta y de capacidad mental. Este síndrome es uno de los causantes de la deficiencia mental.

- Daños en el sistema nervioso: El alcohol produce daños irreparables en el sistema nervioso central y periférico que se manifiestan en forma de temblores, falta de coordinación o problemas de memoria.

- Problemas alimentarios: El abuso del alcohol disminuye la absorción de muchas vitaminas y minerales , por lo que el cuerpo se resiente, se debilita y tiene más facilidad de contraer infecciones o enfermedades. Así por ejemplo es muy habitual entre los alcohólicos la presencia de bajos niveles de hierro en la sangre ( anemia megaloplástica) o una mayor fragilidad ósea u osteoporosis. También suelen presentar bajos niveles de azúcar en la sangre.

caer en el alcoholismo


La Historia de una Adolescente
Crecí siendo testigo de cómo mi padre perdía el control cada vez que se emborrachaba. Desde la escuela primaria hasta la secundaria, presencié cómo él lastimaba a mi madre cuando estaba bajo la influencia del alcohol. A partir de ahí, muchas preguntas comenzaron a inundar mi mente. Estas situaciones habían creado ira y rabia, lo cual determinó que fuera una hija rebelde.

Cuando entré a la universidad, decidí probar alcohol. Pensaba que beber me haría más valiente y fuerte como mi padre y, de esa forma, poder defender a mi madre de sus manos. Comencé con cerveza, pero gradualmente cambié a licores fuertes y diferentes clases de bebidas alcohólicas. Llegué a un punto en mi vida en el que estaba bebiendo del amanecer al anochecer. Llegó el momento en el que no podía dormir sin haber tomado alcohol. Era una alcohólica.

Por cuatro años, fui esclava de la adicción al alcohol. Traté de cegarme a los factores peligrosos que conocía sobre el alcohol. El timón de mi vida estaba fuera de control y experimentaba vergüenza, rechazo, autocompasión y una visión desesperanzada. Yo sentía que me estaba ahogando en lo más profundo del mar, al mismo tiempo que luchaba con mis propias fuerzas.

Busqué una respuesta sobre cómo detenerme, pero no pude encontrar una que sirviera. Traté de detenerme, pero el alcohol continuamente venía detrás de mí. Casi me rindo y pierdo toda esperanza. No sabía que mi madre y mi hermana mayor habían empezado a orar por mí. Mi hermana siempre me invitaba a asistir a los servicios de la iglesia y a escuchar el mensaje del pastor, pero yo siempre rechazaba sus invitaciones.

Estaba a punto de perder una de mis materias en la escuela, por lo que mi profesor me pidió que asistiera a un seminario para mejorar mi baja nota. Yo sabía que asistir al seminario era una oportunidad para pasar la clase, por lo que tomé esa opción. El seminario se llamaba “Di No a las Drogas, Alcohol, Tabaco y Sexo Prematrimonial”.

Durante la sesión, el conferencista preguntó a la audiencia: “¿Quién quiere cambiar, pero no puede hacerlo por sí mismo…” ¡Esa era yo! El conferencista continuó diciendo: “Párate y confía en el Señor con todo tu corazón y no te apoyes en tu propio entendimiento. En todos tus caminos reconócele y él enderezará tu sendero” en ese momento, me paré valientemente y recibí a Jesús en mi corazón como mi Señor y Salvador. Desde ese momento, fui capaz de resistir y decir no al alcohol y dejé de tomar completamente. Yo supe que no era por mi habilidad, sino por Dios. Por su gracia. Fui cambiada y renovada. ¡Alabado sea Dios!

Bebidas destiladas

Las bebidas destiladas son las descriptas generalmente como aguardientes y licores; sin embargo la destilación, agrupa a la mayoría de las bebidas alcohólicas que superen los 20º de carga alcohólica.

Entre ellas se encuentran bebidas de muy variadas características, y que van desde los diferentes tipos de brandy y licor, hasta los de whisky, anis, tequila, ron, vodka, cachaça y gin entre otras.

En estas bebidas los efectos aparecen antes que en las fermentadas